TRIBUNNEWS.MY.ID|KUTAI KARTANEGARA - Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran, anggota Kodim 0906/Tenggarong, melaksanakan olah raga bersama.
Dimana dipimpin langsung oleh Pasi Log Letda Inf. Ramli, kegiatan bertempat dilapangan upacara yang berada di Jl. Ahmad Muksin Kelurahan Timbau, Kecamatan Tenggarong, Kabupaten Kutai Kartanegara, Rabu (21/1/2021).
Sebelum pelaksanaan olah raga bersama di mulai, Letda Inf. Ramli menyampaikan “Kepada seluruh anggota, agar dalam melaksanakan kegiatan seperti ini harus dilakukan secara ikhlas dan jangan terpaksa. Dimana dengan adanya olah raga bersama seperti ini, untuk menjaga imun atau daya tahan tubuh agar tetap selalu terjaga dengan baik” katanya.
Sebelum lari pagi di mulai seluruh anggota melaksanakan pemanasan terlebih dahulu, yang di pimpin oleh Sertu Muliyadi. Dimana bertujuan untuk menghindari terjadinya cidera otot, adapun jarak tempuh dalam pelaksanaan lari tersebut kurang lebih 3 km.
"Semoga dengan adanya pembinaan olah raga secara teratur seperti ini mampu menjaga kesehatan tubuh dan fisik tetap selalu terjaga dengan baik," imbuhnya. (FT)
FOLLOW THE INFONAS.ID | Bukan Sekedar Berita AT TWITTER TO GET THE LATEST INFORMATION OR UPDATE
Follow INFONAS.ID | Bukan Sekedar Berita on Instagram to get the latest information or updates
Follow our Instagram